天熱了，不少市民家中已經(jīng)鋪上涼席，一圖夏夜涼爽。只是睡涼席若是不注意，也可能因此患上皮炎。劉先生早早就睡上了涼席，睡前只是用涼水擦拭一遍，后來身上冒出了幾個(gè)蠶豆般大小的紅包，很是瘙癢。擦了一些消炎止癢的軟膏，也沒有完全消除，于是他來到武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院皮膚科就診。

皮膚科劉利平副主任醫(yī)師檢查發(fā)現(xiàn)，劉先生的皮膚問題是典型的螨蟲性皮炎，用涼水擦拭涼席，螨蟲并沒有殺死，當(dāng)人睡在涼席上，螨蟲蜇咬之后將腺體分泌物注入人體皮膚，就容易引起人體皮膚的過敏反應(yīng)，皮膚出現(xiàn)瘙癢、丘疹、紅腫等癥狀。

兩大原因引起“涼席皮炎”

劉利平介紹，老百姓口中常有“涼席皮炎”的說法，就是指使用涼席時(shí)不注意衛(wèi)生而引起皮膚過敏。

造成涼席皮炎的原因主要有兩個(gè)：一是因涼席材料而導(dǎo)致的過敏癥，一般來說，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。第二就是受螨蟲的叮咬而導(dǎo)致皮膚炎癥，從皮疹上常?？梢钥匆娽橆^大小的咬痕或淤點(diǎn)。臨床上發(fā)現(xiàn)，大部分患者的“涼席皮炎”屬于后者。與粉塵螨接觸有關(guān)的皮炎，醫(yī)生稱之為“丘疹性蕁麻疹”，一般不會(huì)因?yàn)樽隙鴶U(kuò)散，只在螨蟲叮咬的位置出現(xiàn)皰疹。部分“涼席皮炎”患者在解決了涼席的清潔問題后，皮炎癥狀有可能改善。因此，患者最好不要抓撓皮炎部位，以免形成結(jié)節(jié)性癢疹，影響康復(fù)速度。

首次用涼席需高溫消毒晾曬

很多人在初次使用涼席時(shí)，要么是用開水燙過的毛巾簡(jiǎn)單擦拭，要么就是不經(jīng)過燙洗就直接暴曬，以為可以得到同樣的效果，實(shí)際上，單純的燙洗或暴曬都不能達(dá)到完全消滅粉塵螨的目的，必須要燙洗后再暴曬。

有兩種方法可有效殺滅涼席里的粉塵螨：

一是使用對(duì)人體無毒性的殺蟲劑噴灑并密封一段時(shí)間，再清洗。

二是用開水燙涼席，只要把第一次使用的涼席在開水里燙10分鐘左右再晾干，就可以除螨了。不管是新買的涼席還是往年的涼席，在今年第一次拿出來用，都需仔細(xì)清洗，并在陽光下暴曬，將螨蟲及其蟲卵殺死，“特別是隔年的涼席，這種涼席比新買的涼席霉菌更多，要需要清潔除菌?！?nbsp;劉利平稱。涼席最好每周清洗，很多人在第一次使用涼席時(shí)進(jìn)行了清洗，隨后一整個(gè)夏季就不再清洗了，這種做法也是不恰當(dāng)?shù)?。夏季出汗較多，汗液混雜在涼席、被單上，如果不經(jīng)常換洗，很容易滋生細(xì)菌，引起皮膚病。平時(shí)最好做到每周至少擦洗兩次，半個(gè)月進(jìn)行一次太陽暴曬。

另外，對(duì)于皮膚嬌嫩的寶寶，應(yīng)選擇合適的涼席，比如草席、藤席、亞麻席，藤質(zhì)、藺草、亞麻面料的涼席都具有較好的吸濕性和透氣性，而且質(zhì)地柔軟、涼度適宜，對(duì)細(xì)嫩的皮膚摩擦損傷小，可最大限度地減少嬰兒尿疹、腹瀉的發(fā)生。

涼席皮炎要先辨癥再治療

劉利平提醒，一旦發(fā)生“涼席皮炎”，不可隨意搔抓，可先根據(jù)皮膚“疹狀”特征，分清是過敏還是“螨害”。如是過敏，只要脫離過敏原(如更換涼席或不用涼席)，同時(shí)服用一些抗過敏的藥物和維生素c，三天之內(nèi)癥狀即可好轉(zhuǎn);如果是“螨害”，則在殺死螨蟲的同時(shí)，用一些局部外用藥治療，感染嚴(yán)重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。當(dāng)然，用藥必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。另外，螨蟲怕光照，怕高溫，怕干燥，因而市民應(yīng)該經(jīng)常打掃衛(wèi)生，清除居室雜物，保持居室通風(fēng)、干燥，同時(shí)要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，勤洗澡勤更衣，多曬一曬被褥衣物。此外，家中養(yǎng)有寵物的市民也要注意，貓狗身上容易寄生螨蟲，要經(jīng)常給寵物除螨殺菌，從而避免家人尤其是孩子患上螨蟲性皮炎。

摘自：《三九健康》